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■風邪?ストレス? 

たぶん数日前から風邪気味だったのだと思う。それか、リズム的に月末くらいに体調崩すんじゃないかと予測してたから、風邪気味+ホルモンバランスによる頭痛、だったのかもしれない。

とにかく、数日前から頭がすっきりしなくて頭重or頭痛。夕方くらいから肩や背中に嫌な寒気。でもって、肌アレはひどいし、眠りの質も悪い。

昨夜も頭痛&背中痛で眠れず、寝てられなくて珍しく08:00前には起き出した。
しかし、今日は夕方になっても寒気来ない♪

そして今は頭痛もない(かすかに頭重がある様に感じて、明日の勤務に備えて一応薬は飲んだ)♪

ちなみにもう布団の中♪


実は、仕事をいくつか掛け持ちして持っていた。

前はこれくらい普通にこなせていたけど、今はすごく心に重い。しかし今回は自覚してなかった。

仕事の内容は引き受けた順で書くと、【地区広報に載せるプチ原稿】【運転免許証更新ハガキ着】【11月の誕生者のカード作り】【職場行事の報告書】【レクのネタ】かな。あとは細かな仕事も数件…。

これだけ抱えると、何から手を付けていいやら、文章もネタも書き方も浮かんでこなくて、やる気も出ない。どれにも手をつけれないが心にはいつも課題が引っかかってて密かに焦る状態になってたみたい。


それが日が迫ってきて「あああああ!」って悩んでたら急にネタがひらめいて今週月曜日に【11月の誕生者のカード作り】を仕上げる。ギリギリ前日提出(誕生日より前の利用日に渡すんだったら先週金には仕上げて渡すべきだった;)。自分で言うのもアレですが、出来も良く、同僚の反応も好評だったせいか、すごく肩の荷が降りた感があって自分でビックリした。


ああ~、課題を溜めてたストレスだったんか(?)。

で、今日は11月中に済ませておきたかった【運転免許証更新】を済ませ、またスッキリ(肌アレがもう少し治まってから、とか髪の矯正をしてから~、とか考えて延ばしてた;)。

夕方には【職場行事の報告書】に取り組んでみた。書き始めたらスラスラ文章が浮かんできて夕飯頃に仕上り、またスッキリ(11/3にした行事なので、ギリギリを通り越してる;)。

夕飯後はネットで調べながら【レクのネタ】をまとめた(これは先週末が〆切だったが伸ばして今週末〆切にしてもらった;)。


また12月に向けてのやる事が出て来るんだけど、すごく楽になった。【プチ原稿】の〆切も12月中旬だし。

さ、今月の最後は飲み会だ!心おきなく出席だ!

実は月末の不調を予測して、テンションあげる為もあって参加表明した飲み会だったけど、予定に入れて大正解だった。楽しめたらいいなぁ!


…って、日記書いてる間に日が変わっちゃったよ!早く寝なきゃ!おやすみなさーい!
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[2009/11/27 00:39] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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