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腰部仙腸関節炎 

には「横向き寝」が良いとの事で、本来仰向け寝派なのに横向き寝で頑張っていたら体が凝ってきて寝返りの際にとうとう例の「ぎっくり首(寝違え・肉離れ)」を軽くやってしまった。ピキッ!ときた。
おかげで頭痛が併発してきた。

明日は仕事帰りに寄る接骨院で首(背中?)と腰の両方を診てもらおう。

老人の身体の不自由さをめっちゃ体感満喫している介護職人です。

接骨院で、マッサージ椅子に突っ伏した状態でですが、パンツを下げられるので尻の谷間が見られて恥ずかしい;明日はブラのホックも外されるのか;


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[2007/05/20 18:02] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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